這只是個人經驗而不是絕對的準則,
因為身體構造與後天環境的影響下,
每個人身心所想的與所面對的是不同的心理與環境,
所以經驗並不會是一樣的,
而氣功某些反應也會有相同狀況,
但這過程的反應差異卻很大,
所以~老話一句~~參考看看就好!
後來幾次練習的時候畫面很容易就出現,
而且比以前來的更穩定,
有時突然會變得很專注畫面,
會陰部位出現像火灼燒的感覺,
突然畫面轉變的像是個火球,
火球的附近像是遇到高溫的紙瞬間著火似的,
又像是繩子著火一樣的往上燒,
速度不快但卻沿著脊椎開始往上升,
有了上一次的經驗以後我就讓它自己跑了,
但這次經驗有點不一樣,
當它到達頭頂最上方時又有壓迫感,
而以前偏頭痛的地方又有被壓住的感覺,
力道在大一點就可能真的會頭痛了,
但全程讓祂自己跑,
突然全身整個有像波浪搖動的感覺,
嗯~我以為是地震…,
只是搖的有點久,
我把眼睛張開後搖晃感少了一點,
但是還是很容易感覺的到,
我又再次把眼睛閉上,
這時我確定是自己在搖晃,
那晃動感好像波浪一樣,
由臀部往頭頂方向輕輕晃動,
不是整體晃動,
像是標準的波浪有高低峰,
雖然說是輕輕的,
但卻明顯到不會忽略那感覺,
只是我有點搞不清楚他是以身體中心線為中心,
還是以脊椎為中心晃動著,
慢慢的它開始沿著額頭往下動時,
然後我開始覺得耳朵有被壓住的感覺,
有點像是耳朵進水那種樣子,
但是又不太像,
對外面聲音像是聽不太清楚的感覺,
又好像是接近耳鳴那樣,
還真不好形容,
又好像是重聽的感覺,
因為我聽外面的聲音比平常還小聲,
連聽音樂都聽不太清楚,
它持續了十幾分鐘後消失,
接著又感覺到心悸的現象,
還是要說心臟病?
但…我不知道形容心悸對不對,
心臟跳動比平常時猛烈了點,
全身感覺到像是心臟跳動一樣的脈動感,
感覺很明顯,
還是說這算震動感?
但我覺得不像震動感,
而當它沿著任督二脈跑完一圈後,
身體前面的中心線感覺就像一條細線,
又像是有人用刀子沿脊椎到頭頂後下降到胸口、肚子,
在身體上的表面畫出一條線,
氣脈的寬度大約有五公分,
但那條細線卻出現的很明顯,
是以這條細線為中心的,
整個人像是身體表面被剖開成二邊一樣,
而雙腳底又開始熱起來,
就像是把腳伸進去熱水一樣,
只是熱度是在腳裡面而不是外面,
我記的當它走到頭頂最上方時,
我的心情好像平穩不下來,
一直到它往下又回到會陰時還是平穩不下來,
那種心情像是喜悅又帶點慌吧!
(我在想喜悅的原因會不會是我終於體驗到了?
反正就是有種莫名的愉快出現。)
慌的是因為力道如果在大一點,
我知道我就會頭痛了,
果然心理準備不是自己多讀幾本書或是對自己說就可以的,
還是慢慢來好了,
當我起身打開game時,
祂又慢慢平穩,
所有的感覺又慢慢的消失不見了。
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